Gaya Hidup Archives - Halaman 30 dari 38

Juli 14, 2024

Kadar kolesterol LDL yang tinggi dalam darah dapat menumpuk di dinding arteri, membentuk plak yang menghambat aliran darah dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius. Memahami

Gaya Hidup

10 Makanan yang Mengandung Kolesterol Jahat, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

Juli 12, 2024

Dalam kehidupan sehari-hari, tanpa kita sadari, banyak makanan yang kita konsumsi ternyata memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi. Kolesterol, jika tidak dikelola dengan baik, dapat

Gaya Hidup

5 Cara Membuat Salad Sehat Tanpa Khawatir Kolesterol

Alifia Salsabila

Juli 9, 2024

Cara membuat salad yang sehat tentunya dibutuhkan semua orang untuk menunjang pola makan yang bernutrisi. Tak hanya itu saja, salad yang sehat juga dapat menurunkan

Gaya Hidup

Inilah 7 Daftar Buah yang Tidak Boleh Dijus dan Alasannya

Alifia Salsabila

Juli 8, 2024

Memulai hari dengan segelas jus buah segar memang terdengar menggoda dan sehat. Namun, tidak semua buah cocok untuk dijadikan jus. Beberapa jenis buah justru kehilangan

Gaya Hidup

10+ Makanan Viral Di TikTok, Vitameal Salah Satunya

Alifia Salsabila

Juli 7, 2024

Tiktok telah menjadi salah satu platform media sosial paling populer di dunia, dengan jutaan pengguna aktif yang terus-menerus membagikan video pendek mereka. Salah satu tren

Gaya Hidup

10 Resep Roti Pisang Tanpa Minyak Anti Gagal dan Sederhana, Mudah Banget!

Alifia Salsabila

Juli 6, 2024

Pisang adalah salah satu buah yang paling populer dan sering digunakan dalam berbagai jenis masakan, salah satunya adalah roti pisang. Roti pisang adalah hidangan yang

Gaya Hidup

7 Resep Nasi Goreng Enak Dan Mudah Dijamin Makyuss

Alifia Salsabila

Juli 5, 2024

Nasi goreng adalah salah satu hidangan yang paling disukai di Indonesia dan di berbagai belahan dunia. Hidangan ini memiliki daya tarik tersendiri dengan rasa yang

Gaya Hidup

3 Cara Membuat Daftar Belanja Saat Sedang Diet

Alifia Salsabila

Juli 4, 2024

Mengatur pola makan yang sehat dan seimbang adalah kunci utama untuk mencapai tujuan diet yang diinginkan. Namun, seringkali tantangan terbesar bukan hanya pada menjaga komitmen,

Gaya Hidup

Benarkah Obesitas Menyebabkan Diabetes? Wajib Tau!

Alifia Salsabila

Juli 2, 2024

Obesitas dan diabetes merupakan dua kondisi kesehatan yang sering kali terkait erat satu sama lain. Hubungan antara kedua kondisi ini menjadi semakin penting untuk dipahami

Gaya Hidup

5+ Olahraga Untuk Penderita Diabetes Yang Direkomendasikan

Alifia Salsabila

Juni 14, 2024

Olahraga memiliki peran yang penting dalam pengelolaan diabetes, terutama diabetes tipe 2. Bagi penderita diabetes, menjaga kadar gula darah dalam rentang normal adalah hal yang