Di era modern ini, kesadaran akan pentingnya nutrisi yang seimbang dan asupan makanan yang sehat semakin meningkat. Salah satu produk yang telah menarik perhatian banyak orang karena manfaat kesehatannya yaitu Vitameal.
Dengan kandungan nutrisi yang lengkap dan seimbang, Vitameal tidak hanya memenuhi kebutuhan gizi harian tetapi juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Artikel ini akan menjelaskan berbagai manfaat Vitameal untuk kesehatan tubuh.
Apa Itu Vitameal?
Vitameal adalah produk nutrisi yang dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan gizi harian dengan cara yang mudah dan praktis.
Vitameal tersedia dalam bentuk bubuk yang mengandung campuran berbagai vitamin, protein, serat dan nutrisi penting lainnya. Produk ini sering kali digunakan sebagai pelengkap makanan untuk membantu tubuh mendapatkan asupan gizi yang cukup.
Manfaat Vitameal untuk Tubuh
Karena terbuat dari bahan-bahan alami dan kaya akan nutrisi, ada beberapa manfaat Vitameal untuk tubuh yaitu:
1. Makanan Sumber Nutrisi
Manfaat Vitameal yang pertama yaitu sebagai sumber nutrisi. Vitameal terbuat dari serealia oat sebagai karbohidrat dan sumber protein.
Tak hanya itu saja, Vitameal juga dilengkapi dengan vitamin dan extra antioksidan yang berasal dari mixed berry (raspberry, cherry, anggur hijau dan blueberry).
Oleh karena itu, rutin mengonsumsi Vitameal dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Manfaat Vitameal selanjutnya yaitu membantu meningkatkan imunitas tubuh. Seperti penjelasan di atas, Vitameal merupakan serela yang kaya akan kandungan nutrisi dan vitamin.
Selain dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian, dengan kandungan tersebut mengonsumsi Vitameal juga bisa meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak mudah sakit.
3. Mengontrol Gula Darah dan Kolesterol
Dalam Vitameal terdapat beta glucan yang berasal dari oat utuh. Kandungan ini bagus untuk tubuh karena bisa membantu mengontrol kolesterol dan kadar gula darah.
4. Menjaga Berat Badan Ideal
Selain untuk kesehatan, manfaat Vitameal jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu menjaga berat badan ideal. Sebab Vitameal terbuat dari oat yang dapat memberikan efek kenyang lebih lama.
Meskipun memiliki rasa manis, namun Vitameal mengandung 0 kalori. Sebab Vitameal menggunakan stevia sebagai pemanis alami.
Oleh karena itu, Vitameal bisa menjadi makanan pendamping saat diet yang enak tanpa harus tersiksa.
Baca Juga: 6 Manfaat Makan Sereal, Cepat Turunkan Berat Badan!
Manfaat Vitameal untuk Pencernaan
Vitameal juga termasuk salah satu produk yang bagus untuk pencernaan. Adapun manfaat Vitameal untuk pencernaan yaitu:
1. Mencegah Gerd
Gastroesophageal Reflux Disease atau yang lebih dikenal sebagai Gerd, merupakan masalah pencernaan yang terjadi karena asam lambung naik ke kerongkongan. Gejala yang muncul yaitu nyeri dada, rasa terbakar pada dada, mual hingga muntah.
Gaya hidup dan pola makan sembarang merupakan indikator yang dapat memperparah gejala gerd. Oleh karena itu penting bagi kamu untuk mengubah gaya hidup serta pola makan yang sehat supaya gejala tidak semakin parah.
Selain menghindari makanan pedas, asam, dan berlemak, kamu juga perlu mengonsumsi Vitameal sebagai sereal sehat.
Mengonsumsi Vitameal dapat mencegah dan mengurangi gejala gerd. Sebab Vitameal merupakan makanan tinggi nutrisi yang diperkaya dengan serat psyllium husk yang bagus untuk mengatasi masalah Gerd.
Rutin konsumsi Vitameal akan membantu mencegah gerd. Vitameal juga rendah alergen karena terbuat dari susu kambing yang aman dikonsumsi setiap hari.
2. Mengatasi Sembelit
Gaya hidup jarang olahraga dan pola makan tidak sehat yang kurang serat, menjadi penyebab paling umum terjadinya sembelit.
Seseorang dapat dikatakan sembelit jika buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu. Tak hanya itu saja, ciri-ciri sembelit yaitu feses yang sulit dikeluarkan, sehingga harus mengejan saat buang air besar.
Hal ini terjadi karena disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya yaitu kurang mengonsumsi asupan serat. Mengonsumsi Vitameal akan sangat membantu kamu dalam mengatasi masalah sembelit.
Vitameal merupakan salah satu jenis makanan sehat yang terbuat dari sereal yang dilengkapi dengan kandungan serat tinggi yang bagus untuk pencernaan. Dengan begitu kamu akan terhindar dari masalah sembelit dan feses yang sulit dikeluarkan.
3. Mencegah Maag
Maag merupakan kondisi tidak nyaman karena perut terasa nyeri dan perih. Tidak hanya disebabkan karena telat makan, maag juga disebabkan karena gaya hidup seperti merokok, stress dan terlalu banyak mengonsumsi minuman tinggi kafein.
Untuk mencegah dan mengurangi gejala maag, salah satunya dengan mengonsumsi Vitameal. Vitameal terbuat dari sereal yang bagus untuk pencernaan. Rutin mengonsumsi Vitameal diimbangi dengan membatasi makanan pemicu, akan membantu mencegah munculnya maag.
4. Buang Air Besar Teratur
Pola makan yang kurang serat akan menjadi penyebab susah buang air besar. Vitameal memiliki kandungan tinggi serat kompleks yang berasal dari serealia oat, beras merah, jagung, malt dan berbagai multigrain lainnya. Tak hanya itu saja, Vitameal juga juga diperkaya serat larut seperti psyllium husk.
Dengan rutin mengonsumsi Vitameal, dapat membantu melancarkan pencernaan sehingga buang air besar bisa lebih teratur.
5. Batu Empedu
Dikutip dari Halodoc, salah satu penyebab penyakit ini karena empedu yang mengandung kolesterol berlebih. Kadar kolesterol berlebih dalam tubuh umumnya disebabkan pola makan yang tidak sehat.
Rutin mengonsumsi Vitameal, bagus untuk tubuh sebab mengandung tinggi fiber dan beta glucan dari kandungan oat utuh yang dapat mengontrol kolesterol serta gula darah dalam tubuh. Artinya, mengonsumsi Vitameal akan membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh supaya tidak berlebihan.
Kadar kolesterol yang normal dalam tubuh, maka empedu dapat melarutkan kolesterol dengan baik. Dengan begitu tubuh akan terhindar dari masalah pencernaan seperti batu empedu.
Itulah beberapa manfaat Vitameal yang bagus untuk tubuh. Yuk coba sekarang!