Blog - Halaman 27 dari 53

Maret 12, 2025

Puasa, yang selama ini dikenal sebagai ibadah spiritual, ternyata juga dapat menjadi metode diet yang efektif. Dengan mengatur pola makan dan waktu makan secara tepat,

Health

11 Buah yang Bisa Menurunkan Kolesterol Usai Lebaran, Harus Tau!

Alifia Salsabila

Maret 11, 2025

Setelah merayakan Lebaran, banyak dari kita menikmati hidangan lezat yang kaya akan lemak dan gula. Meskipun menggugah selera, konsumsi berlebihan makanan tersebut dapat meningkatkan kadar

Health

7 Langkah Menurunkan Kolesterol, Mudah Banget Loh!

Alifia Salsabila

Maret 10, 2025

Kolesterol tinggi adalah kondisi medis yang seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas. Namun, kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan serius

Health

Jika Darah Tinggi Harus Makan Apa? Ini 5 Jenis Makanan yang Aman!

Alifia Salsabila

Maret 9, 2025

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis yang umum terjadi dan seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas. Jika tidak dikelola dengan baik, hipertensi dapat

Health

10+ Ciri-Ciri Gula Darah Rendah dan Gula Darah Tinggi, Harus Tau!

Alifia Salsabila

Maret 8, 2025

Keseimbangan kadar gula darah adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, banyak orang sering kali tidak menyadari tanda-tanda gula darah rendah (hipoglikemia) maupun

Gaya Hidup

Apa Itu Tamponade Jantung? Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Cara Mengatasinya

Alifia Salsabila

Maret 7, 2025

Salah satu kondisi gawat darurat paling berbahaya dalam dunia kardiologi adalah tamponade jantung. Kondisi ini bisa menyebabkan penurunan fungsi jantung secara tiba-tiba dan berpotensi mengancam

Health

3 Alasan Mengapa Hipertensi Disebut Silent Killer, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

Maret 7, 2025

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering dijuluki sebagai “silent killer” atau pembunuh senyap. Julukan ini bukan tanpa alasan. Hipertensi seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas,

Gaya Hidup

10 Resep Diabetic Carrot Cake, Sehat dan Mudah Dibuat!

Alifia Salsabila

Maret 6, 2025

Bagi penderita diabetes, menikmati kue ulang tahun atau kue spesial lainnya seringkali menjadi tantangan. Namun, tidak perlu khawatir, karena sekarang ada solusi yang lezat dan

Gaya Hidup

8 Resep Kue Diabetes Rendah Kalori, Aman untuk Diabetes!

Alifia Salsabila

Maret 5, 2025

Bagi penderita diabetes, menjaga pola makan adalah salah satu cara utama untuk mengontrol kadar gula darah. Salah satu tantangan yang sering dihadapi adalah memilih camilan

Gaya Hidup

5 Kreasi Kurma Enak untuk Berbuka Puasa, Mudah Dibuat!

Alifia Salsabila

Maret 4, 2025

Bulan Ramadan adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain menjalankan ibadah puasa, momen berbuka juga menjadi salah satu yang paling dinantikan.