Alifia Salsabila, Author at Vitameal

sakit perut sebelah kanan atas dekat tulang rusuk

Oktober 3, 2024

Sakit perut adalah keluhan umum yang dialami oleh banyak orang, tetapi lokasi rasa sakit seringkali memberikan petunjuk tentang penyebab yang mendasarinya. Salah satu area yang

Gaya Hidup

8+ Ciri-Ciri Darah Rendah dan Asam Lambung, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

Oktober 2, 2024

Darah rendah, atau dalam istilah medis dikenal sebagai hipotensi, adalah kondisi ketika tekanan darah seseorang lebih rendah dari batas normal. Tekanan darah yang ideal pada

Gaya Hidup

9 Manfaat Minum Susu Kambing Etawa Sebelum Tidur, Harus Tau!

Alifia Salsabila

Oktober 1, 2024

Susu kambing Etawa semakin dikenal luas karena memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bila dikonsumsi pada waktu tertentu, seperti sebelum tidur. Susu ini

Gaya Hidup

10+Variasi Cara Konsumsi Vitameal yang Tepat, Harus Tau!

Alifia Salsabila

September 30, 2024

Di tengah kesibukan dan tuntutan gaya hidup modern, menjaga asupan nutrisi yang seimbang sering kali menjadi tantangan. Vitameal hadir sebagai solusi praktis untuk memenuhi kebutuhan

Health

5+ Makanan Pengganti Sayuran, Enak dan Mudah Dicari!

Alifia Salsabila

September 29, 2024

Mengonsumsi sayuran merupakan bagian penting dari pola makan sehat, karena sayuran kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang esensial untuk tubuh. Namun, tidak semua orang

Gaya Hidup

5 Sereal untuk Asam Lambung, Aman dan Enak!

Alifia Salsabila

September 28, 2024

Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi yang sering kali menyebabkan rasa tidak nyaman di perut dan dada akibat naiknya asam lambung ke

Gaya Hidup

Benarkah Tawas Efektif Usir Bau Badan? Ini Penjelasannya!

Alifia Salsabila

September 27, 2024

Bau badan yang tidak sedap seringkali menjadi masalah yang mengganggu kepercayaan diri dan kenyamanan. Meski ada banyak deodoran dan produk perawatan diri di pasaran, sebagian

Gaya Hidup

5 Alasan Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan, Harus Paham!

Alifia Salsabila

September 26, 2024

Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia, dengan miliaran cangkir dikonsumsi setiap hari. Selain menjadi sumber energi berkat kandungan kafeinnya, kopi juga sering

Health

6 Tanda-Tanda Penderita Kaki Diabetes, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

September 25, 2024

Kaki diabetes, atau diabetic foot, adalah salah satu komplikasi serius yang sering dihadapi oleh penderita diabetes melitus. Kondisi ini terjadi akibat kerusakan saraf dan sirkulasi

Cara Menurunkan Berat Badan 60 kg Menjadi 45 kg

Gaya Hidup

5+ Kesalahan Diet Intermittent Fasting yang Sering Dilakukan

Alifia Salsabila

September 24, 2024

Menjalani diet merupakan tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Meski terlihat susah, namun diet dapat membantu berat badan turun sehingga penampilan lebih menarik. Ada beberapa jenis