Alifia Salsabila, Author at Vitameal

Maret 7, 2025

Salah satu kondisi gawat darurat paling berbahaya dalam dunia kardiologi adalah tamponade jantung. Kondisi ini bisa menyebabkan penurunan fungsi jantung secara tiba-tiba dan berpotensi mengancam

Health

3 Alasan Mengapa Hipertensi Disebut Silent Killer, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

Maret 7, 2025

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering dijuluki sebagai “silent killer” atau pembunuh senyap. Julukan ini bukan tanpa alasan. Hipertensi seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas,

Gaya Hidup

10 Resep Diabetic Carrot Cake, Sehat dan Mudah Dibuat!

Alifia Salsabila

Maret 6, 2025

Bagi penderita diabetes, menikmati kue ulang tahun atau kue spesial lainnya seringkali menjadi tantangan. Namun, tidak perlu khawatir, karena sekarang ada solusi yang lezat dan

Gaya Hidup

8 Resep Kue Diabetes Rendah Kalori, Aman untuk Diabetes!

Alifia Salsabila

Maret 5, 2025

Bagi penderita diabetes, menjaga pola makan adalah salah satu cara utama untuk mengontrol kadar gula darah. Salah satu tantangan yang sering dihadapi adalah memilih camilan

Gaya Hidup

5 Kreasi Kurma Enak untuk Berbuka Puasa, Mudah Dibuat!

Alifia Salsabila

Maret 4, 2025

Bulan Ramadan adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain menjalankan ibadah puasa, momen berbuka juga menjadi salah satu yang paling dinantikan.

Gaya Hidup

Minum Kopi Saat Buka Puasa atau Sahur, Mana yang Lebih Baik?

Alifia Salsabila

Maret 3, 2025

Kopi mengandung kafein, zat yang dapat memberikan efek stimulan pada tubuh. Kafein juga dapat memicu produksi asam lambung dan memiliki efek diuretik, yang dapat menyebabkan

Gaya Hidup

7 Kreasi Resep Olahan Pisang untuk Buka Puasa, Enak dan Mudah!

Alifia Salsabila

Maret 2, 2025

Pisang adalah buah yang sangat populer dan mudah ditemukan di Indonesia. Selain rasanya yang lezat dan teksturnya yang lembut, pisang juga kaya akan nutrisi yang

Gaya Hidup

Berapa Batas Konsumsi Gula yang Sehat Setiap Hari? Ini Penjelasannya

Alifia Salsabila

Maret 1, 2025

Gula merupakan komponen penting dalam pola makan manusia yang memberikan energi cepat. Namun, konsumsi gula yang berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Lalu berapa batas

Health

12 Mitos Seputar Diet untuk Penderita Diabetes yang Harus Diketahui!

Alifia Salsabila

Februari 20, 2025

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang paling banyak dibicarakan, namun sayangnya juga dikelilingi oleh berbagai mitos diabetes yang menyesatkan. Dalam artikel ini, kita akan

Gaya Hidup

7 Mitos Fakta Minum Air Putih, Bisa Menurunkan Berat Badan!

Alifia Salsabila

Februari 19, 2025

Air putih, minuman sederhana yang kita konsumsi setiap hari. Namun, tahukah kamu bahwa banyak sekali mitos yang beredar tentang air putih? Mulai dari mitos minum