Alifia Salsabila, Author at Vitameal

Januari 21, 2025

Pernahkah kamu merasa bingung memilih antara gula pasir dan gula rendah kalori? Banyak yang percaya bahwa gula rendah kalori adalah solusi ajaib untuk menurunkan berat

Gaya Hidup

4 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit, Bagus untuk Kesehatan!

Alifia Salsabila

Januari 18, 2025

Ingin hidup lebih sehat dan berenergi? Salah satu kebiasaan sederhana yang bisa kamu lakukan adalah berjalan kaki secara rutin. Berjalan kaki tidak hanya membantu membakar

Gaya Hidup

5 Fakta dan Mitos Durian yang Harus Kamu Ketahui!

Alifia Salsabila

Januari 17, 2025

Pernahkah kamu mendengar bahwa makan durian bersama alkohol bisa berakibat fatal? Atau mungkin kamu percaya bahwa durian dapat meningkatkan kolesterol? Mitos-mitos durian seringkali membuat kita

Health

Bolehkah Penderita Diabetes Tetap Merokok? Ini 4 Dampaknya!

Alifia Salsabila

Januari 16, 2025

Merokok adalah salah satu kebiasaan yang sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan serius. Bagi penderita diabetes, efek buruk dari merokok bisa jauh lebih signifikan. Bolehkah

Gaya Hidup

Punya Keluarga Penderita Diabetes? Begini 6 Cara Mendukung Mereka

Alifia Salsabila

Januari 14, 2025

Diabetes adalah salah satu penyakit yang bersifat genetik. Bagi seseorang yang menderita diabetes, perlu mendapatkan dukungan penuh dari keluarga. Dukungan dari keluarga sangat berarti untuk

Gaya Hidup

Kapan Waktu Ngemil yang Aman bagi Penderita Diabetes? Ini Jawabannya!

Alifia Salsabila

Januari 13, 2025

Penderita diabetes sering kali dihadapkan pada pertanyaan: apakah ngemil itu aman? Ngemil dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat asalkan dilakukan dengan tepat. Lalu

Health

4 Tips Ngemil yang Sehat untuk Diabetesi, Harus Tau!

Alifia Salsabila

Januari 12, 2025

Ngemil sering kali dianggap sebagai kebiasaan buruk, tetapi sebenarnya ngemil dapat menjadi bagian dari pola makan yang sehat, terutama bagi penderita diabetes. Dengan strategi yang

Gaya Hidup

5 Makanan yang Dapat Mengontrol Gula Darah, Mudah Didapat!

Alifia Salsabila

Januari 10, 2025

Mengontrol gula darah merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan, terutama bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi. Memilih makanan yang tepat bisa

Gaya Hidup

9 Obat Gula Darah Alami, Efektif dan Mudah Ditemukan!

Alifia Salsabila

Januari 10, 2025

Mengontrol kadar gula darah adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama bagi mereka yang memiliki risiko diabetes atau sudah didiagnosa mengidap penyakit ini. Selain

Gaya Hidup

Mengenal Glukosa dan 5 Fungsinya yang Baik untuk Tubuh!

Alifia Salsabila

Januari 9, 2025

Glukosa adalah salah satu jenis gula sederhana yang berperan sebagai sumber energi utama bagi tubuh manusia. Sebagai bahan bakar utama bagi sel-sel tubuh, glukosa memiliki