Alifia Salsabila, Author at Vitameal

April 10, 2025

Buah rambutan, dengan bentuknya yang unik dan rasanya yang manis, dikenal luas sebagai salah satu buah tropis yang populer di Indonesia. Selain rasanya yang enak,

Gaya Hidup

Amankah Laktosa untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya

Alifia Salsabila

April 9, 2025

Laktosa, gula alami yang ditemukan dalam susu dan produk olahannya, sering menjadi perhatian bagi penderita diabetes. Sebagai bagian dari kelompok karbohidrat, konsumsi laktosa harus dikelola

Gaya Hidup

Perlukah Penderita Diabetes Makan Sebelum Olahraga? Simak Penjelasannya

Alifia Salsabila

April 8, 2025

Perlukah penderita diabetes makan sebelum olahraga? Pastinya ini menjadi pertanyaan untuk sebagian orang. Bagi penderita diabetes, olahraga adalah bagian penting dari pengelolaan gula darah. Namun,

Gaya Hidup

11 Tips Mengatasi Kolesterol Tinggi saat Lebaran, Harus Tau!

Alifia Salsabila

April 2, 2025

Selain menjadi momen untuk saling memaafkan, sering kali orang juga mulai kalap dan mengonsumsi banyak makanan. Ada banyak jenis makanan berlemak, berminyak, tinggi garam hingga

Gaya Hidup

6 Tips Ciptakan Kehangatan Lebaran di Rumah, Seru Banget!

Alifia Salsabila

April 1, 2025

Lebaran atau Idul Fitri adalah hari besar bagi umat Muslim. Momen ini seringkali dijadikan sebagai waktu untuk berkumpul keluarga dan bersilaturahmi sehingga tercipta suasana hangat

Gaya Hidup

3 Kegiatan Menunggu Waktu Sahur yang Seru dan Tidak Membosankan!

Alifia Salsabila

Maret 28, 2025

Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh keberkahan bagi umat Islam di seluruh dunia. Selama bulan ini, umat Muslim menjalankan ibadah puasa dari terbit fajar hingga

Gaya Hidup

20 Tips Persiapan Mudik Lebaran Supaya Aman, Harus Tahu!

Alifia Salsabila

Maret 24, 2025

Mudik Lebaran adalah tradisi tahunan yang sangat dinantikan oleh jutaan masyarakat Indonesia. Momen ini menjadi kesempatan emas untuk berkumpul bersama keluarga di kampung halaman, melepas

Gaya Hidup

15 Olahraga untuk Bakar Lemak Setelah Lebaran, Cepat Kurus!

Alifia Salsabila

Maret 20, 2025

Hari Raya Idul Fitri telah berlalu, momen kebersamaan dan hidangan lezat yang menggoda selera. Namun, tak jarang, euforia Lebaran membawa dampak pada peningkatan berat badan

Gaya Hidup

10 Tren Baju Lebaran 2025, Fashionable Banget Loh!

Alifia Salsabila

Maret 19, 2025

Hari Raya Idul Fitri adalah momen yang sangat dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai hari kemenangan setelah sebulan penuh berpuasa, Lebaran juga

Gaya Hidup

5 Cara Mengatur Keuangan Saat Ramadan Supaya Tetap Stabil

Alifia Salsabila

Maret 18, 2025

Bulan Ramadhan sering kali menjadi momen yang penuh berkah, tetapi juga bisa menjadi tantangan bagi keuangan. Pengeluaran cenderung meningkat akibat kebutuhan tambahan seperti belanja bahan