Health Archives - Halaman 2 dari 7

April 16, 2026

Badan kaku saat bangun tidur sering kali menjadi keluhan yang mengganggu, terutama ketika kamu harus langsung beraktivitas di pagi hari. Sensasi pegal, otot terasa tegang,

Health

Sarapan untuk Prediabetes: Panduan Nutrisi dan Pilihan Makanan yang Tepat

Alifia Salsabila

April 12, 2026

Prediabetes adalah kondisi ketika kadar gula darah berada di atas normal, tetapi belum cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes. Meski sering dianggap “belum berbahaya”, prediabetes

Health

Membersihkan Pembuluh Darah: 10 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Secara Alami

Alifia Salsabila

April 7, 2026

Pembuluh darah memiliki peran vital dalam tubuh, yaitu mengalirkan oksigen dan nutrisi ke seluruh organ. Namun, seiring waktu, pembuluh darah bisa mengalami penumpukan plak akibat

Health

Cara Terhindar dari Penyakit Jantung Sejak Dini, Mudah Dilakukan!

Alifia Salsabila

Maret 20, 2026

Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, termasuk di Indonesia. Banyak orang mengira bahwa penyakit ini hanya menyerang usia lanjut, padahal

Health

Manajemen Kontrol Gula Darah: Kunci Hidup Sehat dan Energi Stabil Setiap Hari

Alifia Salsabila

Februari 8, 2026

Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari mudah lelah hingga risiko penyakit kronis. Di tengah gaya hidup modern yang

Health

Diabetes Picu Komplikasi Penyakit Jantung, Apa Hubungannya?

Alifia Salsabila

Januari 12, 2026

Kalimat diabetes picu komplikasi penyakit jantung bukanlah sekadar judul yang menakutkan, tetapi sebuah fakta medis yang perlu dipahami secara serius. Diabetes dan penyakit jantung merupakan

Health

Diabetes Bikin Mata Buta? Cek Faktanya Berikut Ini!

Alifia Salsabila

Januari 11, 2026

Istilah diabetes bikin mata buta sering terdengar dan menimbulkan kekhawatiran besar, baik bagi penderita diabetes maupun orang yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga. Banyak orang

Health

7 Cara Mengatasi Diabetes di Usia Muda, Strategi Tepat untuk Hidup Sehat

Alifia Salsabila

Januari 7, 2026

Diabetes sering kali dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang lanjut usia. Namun, kenyataannya saat ini semakin banyak kasus diabetes yang terjadi pada usia muda,

Health

Mengatasi Jantung Berdebar: Penyebab dan Pentingnya Menjaga Kesehatan

Alifia Salsabila

Desember 11, 2025

Jantung berdebar kencang adalah kondisi ketika detak jantung terasa lebih cepat, lebih kuat, atau tidak teratur dari biasanya. Banyak orang pernah mengalaminya, baik saat sedang

Health

Pantangan Setelah Pasang Ring Jantung: Panduan Lengkap untuk Pemulihan Lebih Optimal

Alifia Salsabila

Desember 10, 2025

Prosedur pemasangan ring jantung atau stent merupakan salah satu tindakan medis yang dilakukan untuk membuka pembuluh darah yang menyempit akibat penyakit jantung koroner. Setelah prosedur