Resep Puding Sehat Kaya Serat
Puding sehat kaya serat ala Vitameal merupakan camilan sehat yang memiliki rasa yang manis dan sedikit asem. Camilan ini terbuat dari kombinasi Vitameal, telur, agar-agar, susu low fat, dan stroberi.
Selain nikmat, puding ini juga kaya serat sehingga bagus buat pencernaan. Puding sehat ala Vitameal ini bisa dikonsumsi di sela-sela waktu kerja atau camilan saat sedang bersantai.
- Persiapan5 min
- Waktu Masak15 min
- Total Waktu20 min
- Hasil3
- Porsi3
- Energi390 cal
Alat dan Bahan
Bahan-bahan
- 5 sdm Vitameal Mix Berries
- 1 butir telur
- 2 sdm bubuk agar
- 400 ml susu low fat
- stroberi
Alat
- Panci
- Cetakan
- Sendok
Cara Membuat
- Campurkan susu low fat, telur, bubuk agar-agar, dan Vitameal
- Aduk hingga merata
- Setelah itu, panaskan sampai mengental
- Jika sudah matang, angkat dan masukan ke dalam cetakan yang sudah diisi potongan stroberi
- Puding siap disajikan
Nutrition Facts
- 3 servings per container
- Serving Size3
- Amount per serving
- Calories390
- % Daily Value*
- Total Fat10.9 g13.97%
- Cholesterol220 mg73.33%
- Total Carbohydrate50 g18.18%
- Total Sugars29 g
- Protein21 g42%